Pasti Tepat Akurat - Selain kebiasaan turun-temurun baru makan setelah rasa lapar, minum menunggu setelah merasakan haus juga menjadi kebiasaan banyak orang. Namun tahukah kamu, kebiasaan minum setelah rasa haus datang dapat menimbulkan gangguan kesehatan yang serius. Untuk penjelasan lebih dalam, dr. Boy Abidin, SpOG (K ), bersedia menjelaskannya untuk Anda. "Kalau minum sebelum rasa haus, artinya kita mengoptimalkan metabolisme tubuh kita. Karena semua proses metabolisme itu membutuhkan air. Ntah sebagai pelarutnya, sebagai penghantar, sebagai distribusi, dan segala macem, itu perlu cairan," katanya kepada AkuratHealth di bilangan Menteng, Jakarta Pusat, baru-baru ini. Dokter yang juga aktif sebagai presenter di salah satu televisi swasta ini mengatakan, kalau sudah merasakan haus, baru minum, sebenarnya sudah terlambat. Karena tubuh memiliki mekanisme, jika merasakan kekurangan seperti kekurangan cairan, tubuh akan teriak atau memberi tanda, seperti salah satunya d...